全國老健會(huì )太極拳交流活動(dòng)在焦作舉行

6月18日,隨著(zhù)第四屆全國老健會(huì )太極拳交流活動(dòng)在焦作市太極體育中心圓滿(mǎn)落幕,來(lái)自全國38支代表隊的550余名老年太極拳選手,也圓滿(mǎn)實(shí)現了自己在太極故里尋根溯源的夢(mèng)想歷程。

在三天的交流展示活動(dòng)中,這些從五湖四海而來(lái)的太極“老將”們,除了盡情展示技藝,切磋交流共敘友誼之外,最重要的就是探訪(fǎng)太極拳的發(fā)源地——陳家溝。

“這是我們團隊第一次來(lái)參加老健會(huì )太極拳的交流活動(dòng),抱著(zhù)學(xué)習交流的目的,切磋技術(shù),交交朋友。而且這次我們來(lái),還有一個(gè)重要的目的,拜師爺?!焙邶埥黻犼爢T吳聯(lián)社告訴記者,“陳家溝作為太極拳的發(fā)源地,陳氏太極拳傳承人陳照森是我們老師的老師,這次來(lái)也可以說(shuō),是來(lái)尋根溯源拜師爺。一方面是在這么好的平臺上展示我們隊伍,另一方面可以與師爺交流學(xué)習,這個(gè)機會(huì )真是太難得了。我練習太極拳8年了,之前腿部有關(guān)節炎,發(fā)不上力,慢慢地身體好轉了,不僅身體變好了,心態(tài)也越來(lái)越年輕?!?/p>

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據介紹,作為一項傳播海外一百五十多個(gè)國家和地區,習練者高達三億之眾的健身活動(dòng)項目,太極拳這一非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是以中國傳統儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,結合易學(xué)的陰陽(yáng)五行之變化,中醫經(jīng)絡(luò )學(xué),古代的導引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術(shù)。根據資料顯示,正確科學(xué)地進(jìn)行太極拳運動(dòng),不僅可以鍛煉筋骨,有利于促進(jìn)血液循環(huán),疏通筋骨,更能有效防止骨質(zhì)疏松。

對于能來(lái)太極故里進(jìn)行交流展示,每一個(gè)獲得機會(huì )的選手都格外珍惜。江西代表隊的黃云生,每天都認真觀(guān)摩名師大家的表演,從前輩老師身上找到自身的不足。湖北隊的隊員尹靜,前段時(shí)間由于訓練強度有些大,身體出現不適,但為了不耽誤參加太極拳交流活動(dòng),她在醫院輸液后,立刻就與隊友匯合堅持訓練。

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當然,作為主辦方的焦作也沒(méi)有辜負選手們的期望。在堅持“精彩節儉、順暢安全、和諧友誼、健康歡樂(lè )”的原則下,組委會(huì )克服了時(shí)間緊、項目多、天氣炎熱等諸多困難,在方方面面都做了精細安排。除了太極拳交流活動(dòng),舉辦的老年人科學(xué)健身健康大講堂特意邀請醫療健身專(zhuān)家授課,焦作市太極體育中心太極拳非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展示館更是全天開(kāi)放。在太極拳名人名家公益大講堂中,朱天才、和有祿、崔仲三等太極拳名家走進(jìn)基層,和群眾面對面講課授拳,并現場(chǎng)指導太極拳愛(ài)好者習練太極拳,此舉也得到了各代表團老年朋友們的高度贊揚。

閉幕式上,中國老年人體育協(xié)會(huì )換屆工作組成員葉春,也向東道主的付出表示了感謝。他認為,在焦作市體育局等職能部門(mén)和市老年人體育協(xié)會(huì )的精心組織下,焦作成功展現太極文化特色的同時(shí),更為今后舉辦老年人健身大會(huì )和健身活動(dòng)提供了焦作經(jīng)驗。

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